Poletje je čas, ko so dnevi daljši, ker je toplo in svetlo, se lažje sprostimo, lažje zadihamo in svet je videti lepši. To je tudi čas dopustov in oddiha od vsakdanjih obveznosti v službi. Čas, ko si lažje vzamemo čas zase in ...

Še tretji del o tem, kako je pravilno skrbeti zase, da se v svojem vsakdanjiku ne izčrpamo. Tokrat o gibanju in počitku – kjer se pogosto zgodi, da s prvim pretiravamo, na drugega pa kar pozabimo. Sploh, ker za počivanje za nas ...

V prvem delu smo govorili o tem, da če želimo slediti hitremu tempu življenja, moramo najprej obvladati korake. Ker v nasprotnem primeru si le prizadevamo slediti ritmu, a se ob tem lahko zelo hitro izčrpamo in nam v trenutkih, ko ...